Op 1 oktober is het Wereld Vegetarisme Dag en de kick-off van de Maand van het Vegetarisme. Wereldwijd is er deze maand extra aandacht voor de positieve effecten van vegetarisch eten. Minder vlees eten is een van de beste dingen die je kan doen om het milieu een handje te helpen én het is goed voor je gezondheid.
Hoe zit dat precies? Hoe eet je dan minder vlees? En hoe ziet vegetarisch eten eruit over de hele wereld?
Vegetarisch eten voor het milieu
Vegetarisch eten voor je gezondheid
Vegetarisme in Nederland
Hoe krijg je vegetarisch eten in je routine?
Volg jouw gezonde dieet schema met Green Chef
Vegan, koolhydraatarm, minder calorieën, keto, eiwitrijk en meer. Kies het dieet dat bij jou past
Vegan, koolhydraatarm, minder calorieën, keto, eiwitrijk en meer. Kies het dieet dat bij jou past